Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
2666 kkal
|
Lemak: 114,93g | Prot: 98,11g | Karb: 306,92g.
Makan Pagi: Яйцо, Лента Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Черемушки Полюшко. Makan Siang: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 20%, Restoria Вареники с Вишней. Makan Malam: Кальве Кетчуп Карри, Милка Шоколад Кокос , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: АМА Пирожное Ореховое, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Роллтон Лапша с Говядиной, Инжир, Майонез, Папа Может Сосиски. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyAntonova
|