Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 15,91g | Prot: 73,59g | Karb: 86,17g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Банан, Грецкие Орехи, Миндаль, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Вкуснотеево Творог 0,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Global Village Хрен с Васаби, Sen Soy Суши Нори, Лента Горбуша, Гречка, Здоровое Меню Масло Льняное , Чеснок, Редис, Зеленый Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Хрен с Васаби, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черноплодная Рябина, Яблоко, Груша. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AsterDeo
|