Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1781 kkal
|
Lemak: 85,52g | Prot: 111,29g | Karb: 139,37g.
Makan Pagi: Ilmenauer Schweinebraten Natur, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Brunch Paprika Peperoni (20g), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Chiquita Banane, Edeka Pfirsiche, Magerquark. Makan Malam: Lidl Gouda Gerieben, Tomatensoße, Brokkoli, Milfina Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Kekse, Desira Joghurt nach Griechischer Art, BioBio Bergkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|