Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1385 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 56,51g | Karb: 159,16g.
Makan Pagi: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Pfirsiche, Bananen, Aldi Bratwurst Grob, Lidl Kürbiskernbrot . Makan Malam: Salami, Gut & Günstig Makrelen Filets in Sonnenblumenöl, REWE Paderborner Landbrot. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|