Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
2241 kkal
|
Lemak: 102,66g | Prot: 94,37g | Karb: 237,20g.
Makan Pagi: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яичница с Помидорами, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Ватрушка с Творогом, Теремок Морс Клюквенный, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Гречка Отварная. Makan Malam: Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Креветки (Вареные или на Пару), Арбуз, Конти Десерт Бонжур, Orion Чокопай, Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|