Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
2805 kkal
|
Lemak: 96,10g | Prot: 170,96g | Karb: 330,74g.
Makan Pagi: Президент Сыр Бри, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Глобус Багет Рустика, Масло Крестьянское Сливочное, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Форель Малосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Бананы, Салат из Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебопек Батон Нарезной. Makan Malam: Бананы, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Арахис. Camilan/Lainnya: Бананы, ВкусВилл Ливанские Сладости, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|