Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1581 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 89,79g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: REWE Bio Hinterschinken, REWE Bio Gouda, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Brunch Paprika Peperoni (20g), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bofrost Smoothie Mango Dream, Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. Makan Malam: Pecorino, Brunch Paprika Peperoni (20g), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: RUF Schlagcreme, Waffel, Aerzener Apfelkuchen, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|