Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
2728 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 98,49g | Karb: 249,57g.
Makan Pagi: Йогурт 1,6%, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Zatecky Gus Пиво Светлое. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мексиканская Смесь, Zatecky Gus Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Блины, Блины, Сосиски, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|