Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2013
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 18,94g | Prot: 50,07g | Karb: 119,01g.
Makan Pagi: Bananas, Coffee, 0 Calorie Sweetener, Non-Dairy Coffee Creamer, Skim Milk, Special K Protein Plus Cereal. Makan Siang: light mayo, oscar mayer turkey, Classic Ciabatta Bread. Camilan/Lainnya: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|