Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
2283 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 176,25g | Karb: 223,41g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Волжаночка Яйцо, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Gustafsen Форель Малосоленая, Глобус Багет Рустика. Makan Siang: Арахисовая Паста, Каждый День Сухари, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы. Makan Malam: Сыр Маасдам, Глобус Багет Рустика, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Dolce Granto Сыр Пармезан, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|