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Hallo ihr Lieben,
schnelle Grüße aus der Mittagspause. Wünsche euch allen einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins Wochenende.
Genießt die Sonne.
Liebe Grüße
Eure Nizzy
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2286 kkal
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Lemak: 25,25g | Prot: 123,68g | Karb: 211,48g.
Makan Pagi: Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Kaffee, Alpro Kokosmilch, das Gesunde Plus L-Carnitin, More Nutrition Essentials O3-D3-K2. Makan Siang: REWE Beste Wahl Mirabellen, Kölln Haferflocken, Äpfel, Pfirsiche, Rocka Nutrition Smacktastic, Milbona Magerquark. Makan Malam: My Best Veggie Veganes Erzeugnis nach Kebab Art, Rote Zwiebeln, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Champignons Frisch, Zucchini. Camilan/Lainnya: Riesling, Beck's Bier (500ml), Monster Absolutely Zero, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hey Nizzy, dir auch ein schönes sonniges Wochenende 😊
30 Agu 19 oleh anggota: Pinguin1512
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30 Agu 19 oleh anggota: schnorra
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Huhu, dir auch einen guten Start ins Wochenende! 🙋♀️
30 Agu 19 oleh anggota: esche85
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30 Agu 19 oleh anggota: braeburna
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Danke 😊 Dir einen guten Start in das Wochenende. Schön, dass du wieder da bist. Habe zwar lange nur still mitgelesen und wir kennen uns nicht persönlich, aber du hast hier schon gefehlt 🙋♀️
30 Agu 19 oleh anggota: Schlawinerin
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Liebe Nizzy - ein wunderschönes Wochenende wünsche ich dir - GLG
31 Agu 19 oleh anggota: mona54
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09 Sep 19 oleh anggota: 0.2.unbreakable0810
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Hab auch eine angenehme Woche.🙋♀️
09 Sep 19 oleh anggota: calpe2012
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Hey Nizzy, das läuft ja wieder bei dir! 👍🏼😊🙋🏼♀️
10 Sep 19 oleh anggota: streetstylez
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Sejarah Berat Badan Nizzy1988
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