Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2927 kkal
|
Lemak: 117,63g | Prot: 172,71g | Karb: 306,21g.
Makan Pagi: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Якитория Акита Маки, Бананы, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Horeca Select Прошутто Крудо, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|