Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 41,06g | Prot: 96,25g | Karb: 83,50g.
Makan Pagi: Кофе, Грецкие Орехи, Сыр Бри, Лента Лосось, Помидоры, Яичный Белок. Makan Siang: ПП Гуляш из Курицы Красноперова, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Makan Malam: Меренговый Рулет Красноперова. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_ferrero
|