Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 98,36g | Karb: 146,14g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Makan Siang: Зорька и Милка Штрудель с Творогом, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Сметана , Обычные Блины. Makan Malam: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Нектарин, Дикси Персики Плоские, Грецкие Орехи, Будем Здоровы Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kosinova1990
|