Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kosinova1990
Jurnal
Jurnal kosinova1990
Profil kosinova1990
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 96
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
09 September 2024
Ух, у меня рекорды. Питалась пару месяцев в режиме «ем все», сладкое каждый прием пищи. Постараюсь снова привести себя в приемлемый вид
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,3 kg
0 kg
7,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
20 Februari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,3 kg
0 kg
4,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
04 Juni 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,4 kg
0 kg
2,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
17 Mei 2023
Начинаю снова худеть. Живот выпирает капец. При этом хожу в Тренажерку и два раза в неделю занимаюсь. Замечаю, что после силовой аппетит возрастает. Хочу попробовать делать больше кардио. Цель похудеть на 3 кг за 2 мес в принципе реальна. Ну начнём пожалуй))
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,1 kg
0 kg
3,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
19 April 2021
Практически год прошел, решила сюда вернуться. Записывала съеденное без подсчетов, стало интересно, сколько это калорий. Стараюсь не есть сладкое. Но затем срываюсь. Постоянные такие качели. Месяц тренируюсь в зале, вес в крайний раз был 52 кг с чем-то утром, вечером 53кг. Периодически болит живот после еды. А хочется легкости. В последний раз похудела до 51 за этот год, когда ела сладкое немного. Как-то само собой получилось скинуть. Все еще заедаю стресс едой.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan kosinova1990
Lihat Riwayat Lengkap