Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 92,21g | Karb: 108,45g.
Makan Pagi: Fitelle Сгущенка Вареная без Сахара, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Олимп Фуд Шоколадные Блинчики с Яблоком. Makan Siang: Олимп Фуд Лазанья со Сметанным Соусом. Makan Malam: Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Олимп Фуд Рулет с Начинкой и Чипсами Песто. Camilan/Lainnya: Яблоки в Шоколаде Nobilis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgatim28
|