|
Вес стоит практически на месте, вода скачет. Тренер сказал выключить весы и купить сантиметр. По одежде чувствую как объемы уходят. Джинсы 58 размера после стирки были впритык, сейчас после стирки висят. Влезла в старое платье, провела день на каблуках без боли. Раньше на 4 этаж проблема была подняться, сейчас залетаю практически без одышки.
Сдала гормоны, все в пределах нормы - не может не радовать.
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 26,84g | Karb: 114,21g.
Makan Siang: Сибирский Гурман Пельмени Смешарики . Makan Malam: Сбарро Компот из Черной Смородины, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Сало, Борщ со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|