Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 21,70g | Prot: 26,31g | Karb: 123,62g.
Makan Pagi: Aldi Bio Joghurt Vanille, Coffee, Alnatura Basis Müsli. Makan Siang: Apple. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aehmge
|