Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 106,96g | Karb: 201,13g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яичный Белок. Makan Siang: Стейк из Свинины или Котлета, Рис Вареный. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|