Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 63,98g | Karb: 166,51g.
Makan Pagi: Кинза, Помидоры Черри, Зао Хлеб Хлеб Боярский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Русское Море Селедочка на Перекус, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Пружаны Сыр Грювер, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый. Makan Malam: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Русское Море Селедочка на Перекус, Зао Хлеб Хлеб Тостовый Злаковый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пружаны Сыр Грювер, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|