Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 24,81g | Karb: 94,33g.
Makan Pagi: Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Philadelphia Balance, Real Quality Weizensandwich, Kaffee. Makan Siang: Kartoffelpuffer. Makan Malam: Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Müller Milchreis Schoko. lagi...
|
|
1770 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 8 menit, Istirahat - 5 jam dan 2 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
09 Agu 19 oleh anggota: Levka...
|
Guten Morgen liebe Mona, schönen Freitag für dich 🤗 ☀️ 🍀
09 Agu 19 oleh anggota: Schlumpfine_
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌹💚🌹
09 Agu 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
Wünsche euch allen ebenfalls einen schönen Freitag
09 Agu 19 oleh anggota: mona54
|
Moin liebe Mona, tröste dich auch bei mir ging es heute wieder hoch, aber heftiger als bei dir 😊
09 Agu 19 oleh anggota: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|