Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 99,82g | Karb: 120,61g.
Makan Pagi: Холодец говяжий, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Луговая Свежесть Сыр 9%, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное. Makan Siang: Арбуз, Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Холодец говяжий, МЭТР Горчица «Русская», Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Makan Malam: 0 Калорий Птичье Молоко, Карат Творог Зерненый 4%, Запеканка с цуккини. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пирожное Монтблан, Карась. lagi...
|
|
2051 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam, Menyusui - 2 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|