Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 127,36g | Karb: 117,86g.
Makan Pagi: Фермерский Продукт Творог 4%, Авокадо Авокадо, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Makan Siang: Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Запеканка с цуккини, Перловый Суп. Makan Malam: Карат Творог Зерненый 4%, Запеканка с цуккини. Camilan/Lainnya: Сливы, От Мартина Семечки Отборные, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Луговая Свежесть Сыр 9%, Unagrande Рикотта Шоколадная, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Nutiva Кокосовая Мука, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|