Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2010
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 62,56g | Karb: 194,87g.
Makan Pagi: weight watchers vanialla yogurt, Uncle Sam Cereal. Makan Siang: Blackeye Peas, Strawberry-Lemonade, Watermelon, Smoked Oysters. Makan Malam: Baby Carrots, Grapes, Tap Water, Pork Neck Bones. lagi...
|
|
2633 kkal
|
Latihan:
involves my naked wife and lots of sweat - 1 jam, Basket - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boatcaptain1
|