Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 94,62g | Prot: 93,91g | Karb: 152,59g.
Makan Pagi: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Маасдам, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Красная Фасоль (Консервированная), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленные Баклажаны, Картофель Отварной, Мираторг Фрикадельки из Свинины, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Вкусный День Творог 5%, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Купаты Куриные, Самое То Паста Урбеч из Льна . Camilan/Lainnya: Ашан Имбирь в Сахаре, Магнит Банан, Умалат Сыр Чечил Соломка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|