Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 153,73g | Karb: 93,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каждый День Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Makan Siang: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каждый День Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Makan Malam: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|