Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 82,17g | Karb: 149,61g.
Makan Pagi: Lancewood White Cheddar Cheese, Albany Best of Both White Bread. Makan Siang: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Jungle Instant Oats. Makan Malam: Primal Diet Shake, Primal Diet Shake. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk, Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|