Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2810 kkal
|
Lemak: 132,84g | Prot: 146,70g | Karb: 268,32g.
Makan Pagi: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Бананы, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Ножка (3). Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Бананы, Пикник Шоколадный Батончик, Бананы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|