Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
152 kkal
|
Lemak: 7,87g | Prot: 9,67g | Karb: 11,29g.
Makan Pagi: Сваля Литовский Сыр, Хлеб Черный. lagi...
|
|
1384 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmist
|