Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 35,28g | Karb: 109,09g.
Makan Pagi: Coffee, Kroger Raisin Bran Cereal. Makan Siang: Hormel Compleats Salisbury Steak . Makan Malam: Hormel Compleats Lasagna with Meat Sauce. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fatbut1948
|