Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 88,82g | Karb: 98,45g.
Makan Pagi: Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хек. Makan Malam: Balance Палочки Рисовые с Медом, Шашлык из Баранины, Хек, Домик в деревне Сливки 10%, Здоровка Овсяные Отруби. Camilan/Lainnya: Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Landers Сыр Famiglia 30%, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|