|
Guten Morgen,
wünsche Euch allen einen schönen Freitag.
Gruß Michael🙋♂️
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 126,27g | Prot: 67,88g | Karb: 21,44g.
Makan Pagi: Xucker Schoko-Drops, Alnatura Kokos Drink, Mascarpone, Speisequark 40% Fett I. Tr., Schmand, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl, Kerrygold Butter. Makan Siang: Gouda, Frikadelle. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen 🙋 dir auch 🤗 ☀️ 🍀
25 Jul 19 oleh anggota: Schlumpfine_
|
Guten Morgen,🙋🏻♀️für dich auch einen wunderschönen Freitag. 🌞
25 Jul 19 oleh anggota: Levka...
|
26 Jul 19 oleh anggota: Dirk aus EN
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|