Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 59,67g | Karb: 188,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Абрикосы, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Рис Вареный. Makan Siang: На Парах Рыбная Котлета с Рисом, На Парах Суп с Лососем . Makan Malam: Каравай Лаваш Грузинский, Galbani Моцарелла, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Маша и Медведь Фруктовый Лёд, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Mozart Конфеты, Ашан Киви, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|