Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 101,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
487 kkal
|
Lemak: 7,46g | Prot: 50,44g | Karb: 57,89g.
Makan Pagi: Great Value Frozen Mixed Berries. Makan Siang: Mt. Olive Pickle Pak Kosher Dill Petites, Great Value Pollock Fillets, Cooked Asparagus (from Fresh). Makan Malam: Spicy Cabbage salad, Shrimp. Camilan/Lainnya: Blueberries . lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|