Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 132,68g | Karb: 118,24g.
Makan Pagi: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Глобус Багет Рустика, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы. Camilan/Lainnya: Джюгас Сыр Пармезан, Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|