Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 77,48g | Prot: 75,42g | Karb: 142,10g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Bio Gouda, Milfina Butter, Lila Bäcker Kornstange, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffelbrei, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Olivenöl, Möhren, Gurke (Geschält), Alnatura Kichererbsen. Makan Malam: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Alnatura Mandelmus, Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|