Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 66,43g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Перекресток Хлеб Домашний, Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Банан. Makan Siang: Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кофе Латте, Чикен Хауз Шаварма. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|