Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 108,13g | Karb: 235,52g.
Makan Pagi: Мистраль Овсяные Хлопья, Лосево Йогурт 2,5%, Избенка Запеканка Творожная 5%, Торт с киви. Makan Siang: Французский Тост с Маслом, Кофе Латте. Makan Malam: Торт с киви, Торт с киви, Филе минтая. Camilan/Lainnya: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|