Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2798 kkal
|
Lemak: 111,60g | Prot: 158,82g | Karb: 292,75g.
Makan Pagi: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ржаной Хлеб, Салат из Капусты. Makan Malam: Шаурма с Курицей, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Coca-Cola Кола, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Бананы, ПРИНГЛС Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|