Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 41,75g | Karb: 139,22g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка на Перекус, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Малина. Makan Siang: Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Русское Море Селедочка на Перекус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. Makan Malam: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), La Pina Арахисовая Паста, Малина, Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|