Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 86,96g | Prot: 170,17g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Батон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Лук, Красный Картофель (с Кожурой), Красные Помидоры, ЯНТА Майонез 67%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|