Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 99,57g | Karb: 180,41g.
Makan Pagi: Фаворит Мороженое, Яшкино Конфеты Крокант, Дымов Сервелат Кремлевский, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Gold Corn Flakes, Диадар Отруби Ржаные, Oho! Oat Rings, Кофе с Молоком. Makan Siang: Козинаки, Персики, Fit&Sweet Чизкейк Три Шоколада, Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Makan Malam: Микоян Грудинка Кремлевская в Можжевельнике, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Мираторг Медальоны из Говядины, Лук, Морковь, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Кефир 1%, Дикси Киви, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|