Daftar  |  Masuk

Jurnal irina_ferrero, 17 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
53,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2019:
1146 kkal Lemak: 61,54g | Prot: 71,59g | Karb: 78,97g.   Makan Pagi: Омлет или Яичница. Makan Siang: Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка с Овощами. Makan Malam: Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Bonfesto Рикотта Лайт, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
1308 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan irina_ferrero


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.