Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 48,89g | Karb: 166,52g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Блины, Лакомства для Здоровья Мармелад Черника, Мёд, Вареное Яйцо, Вафли Творожные. Makan Siang: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Швейцарский Сыр, Сушки, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Гренковъ Сухарики-Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Аджапсандал. Makan Malam: Вафли Творожные Пп, Вареное Яйцо, Уха из Семги. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|