Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 94,21g | Karb: 204,44g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Makan Siang: Дикси Яблоки Гренни Смит, Домик в деревне Творог 5,5%. Makan Malam: Knorr Приправа для Жарки Нежная Рыба, Global Village Оливковое Масло, Цветная Капуста на Пару, Приневское Шампиньоны Свежие, ВкусВилл Кета Стейк. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Сырники Из риккоты, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|