Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2796 kkal
|
Lemak: 118,10g | Prot: 150,75g | Karb: 287,13g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Багет Рустика, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Makan Siang: Вкуснотеево Творог 9%, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Глобус Багет Рустика, Моремания Форель Малосоленая, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Dolce Granto Сыр Пармезан, Абрикос, Бананы, Lay's Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arab_Voisov
|