Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 61,49g | Karb: 165,16g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Макдоналдс Макфлури Карамельный с Вафельно-Шоколадной Крошкой. Makan Malam: Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|