Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 103,76g | Karb: 178,57g.
Makan Pagi: Луговая Свежесть Сыр 9%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Индилайт Филе Грудки Индейки, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. Makan Siang: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Избенка Сметана Термостатная 10%, Луговая Свежесть Сыр 9%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Избенка Запеканка Творожная 5%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Makan Malam: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Тыквенные оладьи. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Козельское Молоко Бифилактин, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|