|
пироги на вечер сделали свое дело!
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 159,44g | Karb: 107,25g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творог 5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Кефир 2,5%, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|