Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 84,61g | Karb: 166,99g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Флаксы с Клюквой, Яшкино Конфеты Крокант, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Дымов Сервелат Кремлевский, Каравай Хлеб Столовый, Аджика, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Хек Отварной, Мистраль Киноа Вареная. Makan Siang: Пельмени, Яблоко, Банан, Конфета, Салат Овощной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Makan Malam: Магнит Огурчик Соленый, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Лук, Кабачок, Vитамин Итальянская Смесь, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Amore Сорбет Нежная Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|